Для успешного лечения судорог и спазмов рекомендуется внести коррективы в образ жизни. Регулярные растяжки и упражнения на расслабление мышц могут снизить частоту судорог. Увлажнение организма и поддержание баланса электролитов через употребление воды и питательных веществ также важны. Кроме того, в...