Был в такой же ситуации и понял, что про трафик не знаю практически ничего. Решил подучиться и сделать так, чтобы в будущем не было проблем с ограничениями, особенно в ФБ. Пригодилась эта
https://traffnews.com/fb/kak-obojti-zrd-v-facebook/ статья, в которой узнал все проверенные методы, а на практике использовал четко по рекомендациям результат ждать не пришлось.