Я вже давно думаю про те, щоб занятися йогою, але так багато різних стилів і напрямків, що я просто не знаю, з чого почати. Я чув про Аштангу, Віньясу, Хатху, Їенгара і багато інших. Всі вони здаються цікавими, але я не впевнений, що вибрати. Ви могли б допомогти мені зорієнтуватися?